相亲日记(二)

会飞的猪_2020

最近买了一辆捷安特的自行车，准备开始骑行减肥。
相亲了三个女嘉宾了，感觉相亲中相貌非常重要。我现在体态太胖了，身高不穿鞋172cm，体重不穿衣服190斤。

为了给中间人自我介绍，家里人给我拍了照片。照片里的我大肚腩是凸出去的。
父母让我收一收肚子，想找个角度，拍一张看上去瘦的。

我大力反对。
我是怎么样的，照片里的我就应该是怎么样的。如果这点上做了欺骗，人家见面之后不是还是依然会发现吗？我认为这上面弄虚作假没有必要。

果不其然，一直到现在都没有新的女嘉宾愿意见我。看到我的照片后就把我回绝掉了。

让我受伤的是，之前二号女嘉宾看不上我时，我家里人的反应。

这位女嘉宾是通过外婆的闺蜜介绍认识的，她学历不高，人长得不好看，做服务行业的工资也不高，也没什么前途。
我们见面的时候，还在处理工作上的事情，因为工作性质的原因，貌似连休息的时候都要回复客户的电话。

好吧，她也看不上我，那我们就潇洒离开呗。

结果我的外婆，非要我再坚持坚持。说是女方的家长对我很满意。
我：那个女生微信不回复我，我今天给她的微信消息，她能隔个一天再回复。我直接打电话给她，她也不接。
外婆：可能是人家女孩子比较忙，没看到我的消息。
我：当今手机不离身的社会下，微信消息如果1天都没回复，应该不是没看到的原因。

经过如上述这番对话之后，外婆还非要我再和姑娘联系联系，告诉我女孩子要追的之类的套话。
拜托，人家都没看上我。(她微信可以一天不回复，打电话不接) 我都联系不上人家，怎么追她？
不过家里人都说话了，为了给长辈做姿态看，我只能再死皮赖脸去联系。

发现人家已经把我删了。我为我自己感到悲哀，何至于此？
我何至于此啊？

找到我一张高中时候的照片，感觉自己那个时候是真尼玛的帅啊。
是什么时候开始变胖的呢？
貌似体重从大学开始就一路飙升了。

为了自己未来能够成功繁衍生息，必须开始减肥了。
骑行，就这样子被添上了我的日程。

阿米的小粉丝

兄弟，我和你一样也在相亲中。去年开始，花了1年减了30多斤，现在125斤，加油

ghslfgkkl88

172/190，确实太胖了。换位思考，一个172/190的女生，你会要不？

会飞的猪_2020

ghslfgkkl88 发表于 2025-6-24 10:27
172/190，确实太胖了。换位思考，一个172/190的女生，你会要不？

可以接受啊。
我现在的相亲要求是，同一座城，性别女，身体无遗传疾病和残疾，家庭无严重外债。不抽烟不喝酒没有纹身。


本来就胖，要求就不要那么高，我对外貌没啥要求。

每一个女嘉宾我都很想谈，可是她们都没看上我。
现在我连愿意和我见面的相亲的对象都找不到了。

ghslfgkkl88

结婚不能将就的，不能为了结婚而结婚。还是要选一个跟自己对口的，这个对口包括家世、收入、观念等，不对口结婚后就有得吵架了。另外，你也要提升一下你自己，包括形象、心态等。

jackhbkarm

楼主减肥加油，190斤还是太胖了点，期待后续的相亲日记

春回大地

为了身体健康，也要把体重维持在合理范围内

其实只要人的精神头好了，别人会感觉得到的，想要吸引别人的注意，先做到自己对自己不嫌弃开始

eric2013

骑行减肥效果不好，当前优先控制饮食，效果最明显，我住院半个多月，饮食比较少，直接瘦了15斤，之前跑步减肥半年也就这水平。

FTarpa

会飞的猪_2020 发表于 2025-6-24 10:37
可以接受啊。
我现在的相亲要求是，同一座城，性别女，身体无遗传疾病和残疾，家庭无严重外债。不抽烟不 ...

别沮丧，很正常，相亲能成的本来就少！

渡渡M

吃瓜！
之前有几年在公司吃住，每天晚上5.30吃饭，饭菜一般，一般晚上10点左右就饿了，我也不吃零食，然后那几年体重一直很瘦。个人总结：控制晚饭的时间和质量很重要！要时常体验到饥饿感才能瘦下来。

会飞的猪_2020

渡渡M 发表于 2025-6-25 11:38
吃瓜！
之前有几年在公司吃住，每天晚上5.30吃饭，饭菜一般，一般晚上10点左右就饿了，我也不吃零食，然后 ...

是的，大体重的话。控制饮食应该比运动更加重要。
主要是要制造热量缺口。

现在我一天只吃三餐，零食饮料啥的都不吃了。

ghslfgkkl88

会飞的猪_2020 发表于 2025-6-25 14:11
是的，大体重的话。控制饮食应该比运动更加重要。
主要是要制造热量缺口。

每顿也不能吃太撑，不能沉迷于口腹之欲，沉迷口腹之欲是特别容易胖的，吃得微饱+锻炼就好了。

小梁呐

兄弟加油啊，大体重减肥只要干净饮食适量运动，前期掉秤很快的

MirrAKe

骑自行车想减肥，首先你要保持恒定的速度，其次时间要很长，例如20km的配速，四个小时吧，国内骑行环境很差，你很难保持一个恒定的速度，那么时间就要长很多，不然肚子里的饭都消耗不了，我这上下坡比较多，基本要30km才能感觉到饿了，这30km基本要俩小时了

会飞的猪_2020

MirrAKe 发表于 2025-6-26 11:41
骑自行车想减肥，首先你要保持恒定的速度，其次时间要很长，例如20km的配速，四个小时吧，国内骑行环境很差 ...

这样吗。我主要想找个有氧运动做做。但是看网上说跑步对膝盖啥的不好，自己也坚持不下来。

我们风景区那边有个湖，旁边有一些租自行车环湖骑行的。我试了一下，一边骑车一边看风景，感觉还蛮不错的。然后就自己买了一辆。😂

会飞的猪_2020

MirrAKe 发表于 2025-6-26 11:41
骑自行车想减肥，首先你要保持恒定的速度，其次时间要很长，例如20km的配速，四个小时吧，国内骑行环境很差 ...

最近还看了一下健身相关的视频。
不知道我这个体重要不要去做力量训练。
还是说先把体重降下来，再考虑增加力量？

PKB404

相亲这种事要有自己的主见，不要家里人咋说你就咋做，有时候家里人的话按着做没什么意义

会飞的猪_2020

公司离家有大概20公里，最近在尝试骑自行车下班。
大概流程就是上班拆自行车前轮+做地铁上班。下班骑自行车下班。


今天装前轮的时候死活装不上去。。
折腾了几分钟，开始查B站，搜来令片闭合。。

根据视频所说，用一个硬物顶开(视频里是一字螺丝刀头，我手头上没有，用的一个铝皮盒子代替)
最后总算是被我修好了，再骑车上班。总共折腾了几十分钟，最后迟到了20分钟。

感觉经历了这一次的bug调试之后，自行车维修技术大涨，以后拆车子更有经验了（笑）

狠狠滴摸鱼冲浪

会飞的猪_2020 发表于 2025-8-13 08:32
公司离家有大概20公里，最近在尝试骑自行车下班。
大概流程就是上班拆自行车前轮+做地铁上班。下班骑自行 ...

这种螺丝螺母的，老是拆下来换上去会不会容易松动，降低安全性

mygod

现在减了，成家后照样肥成球，成家后更没时间，
搞这行 做硬件的都是瘦子，做软件的天天坐着不动都是小胖子

会飞的猪_2020

狠狠滴摸鱼冲浪 发表于 2025-8-13 08:57
这种螺丝螺母的，老是拆下来换上去会不会容易松动，降低安全性

现在的有牌子的自行车，轮子都是快拆的。用手就可以拆了。